Prévention des RPS et Burn-Out par l'Ayurvéda
Depuis 2021, le nombre de salariés, en France, ayant vécu ou vivant une période d’épuisement professionnel, a doublé, passant de 17% à 34%. Aujourd’hui, nous faisons face à des enjeux de santé professionnelle qui s’additionnent aux enjeux économiques, sociaux, géopolitiques et environnementaux. Certains spécialistes parlent de permacrise, une crise devenue permanente et je rajouterais plurielle, multifactorielle et systémique.
L’Ayurvéda est une médecine globale qui considère la complexité du monde et du vivant pour construire son approche de la santé. Sa vision holistique lui confère une pertinence indéniable pour traiter les déséquilibres de notre monde moderne.
Accompagner les individus dans la prévention des risques psychosociaux et du burn-out conduit indubitablement à réinventer notre relation au travail et nos organisations professionnelles.
Formation Prévention des RPS et Burn-out
Une formation pour :
- appréhender les risques psychosociaux et le burn-out
- détecter les premiers signes
- acquérir les connaissances pour une santé physique, émotionnelle et mentale grâce à l’Ayurvéda
- découvrir des outils concrets et efficaces pour prévenir les RPS et le burn-out dans l’univers professionnel
14h (initiation) ou 40h (approfondissement) de formation
Public : dirigeants, managers, salariés
Les ateliers de prévention des risques psychosociaux
Vous souhaitez offrir à vos salariés et collaborateurs un accompagnement régulier et pratique pour leur santé physique, émotionnelle et mentale ?
- Yoga
- Relaxation
- Pleine conscience
- Automassage
- Journal créatif
Parlons en !
Qui suis-je ?
Formée à l’Ayurvéda et au Yoga depuis 2010, je me suis spécialisée dans les troubles du système nerveux, l’intelligence émotionnelle et la gestion du mental.
J’accompagne les particuliers et les professionnels dans le déploiement de leur potentiel tout en préservant leur santé sous tous ses aspects.
Depuis 7 ans, je propose des formations en Ayurvéda dont j’ai traduit les aspects essentiels dans un discours simple et accessible aux occidentaux.
Convaincue que la santé n’est pas qu’un enjeu personnel mais également sociétal, j’ai créé la première école française d’Ayurvéda des entreprises. Découvrir ce projet.