photo de fleurs
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Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

L’Ayurvéda est une médecine ancestrale et naturelle née en Inde, il y a plus de 4000 ans. Aujourd’hui, cette médecine est reconnue par l’OMS.

L’Ayurvéda se base sur les lois immuables du vivant, de la Nature : les 5 éléments. VATA (éléments air et espace), PITTA (éléments feu et eau) , KAPHA (éléments eau et terre) sont les trois « forces de vie » appelées Doshas qui régissent l’univers. 

Nous, notre environnement, les saisons, nos relations, notre alimentation, nos pensées … tout est constitué de ces trois doshas.

Nos doshas sont constamment influencés par notre monde intérieur et extérieur. En fonction de nos choix dans notre alimentation, nos relations, nos pensées, nos lieux de vie … Nous cheminons vers la santé ou la maladie.

Comprendre cette interaction et cette inter-reliance du vivant est la base de la pensée ayurvédique et le fondement nécessaire à un libre-arbitre sain pour nous-même, autrui et la Nature.

Enfin, l’Ayurvéda s’adapte à son territoire. Ici, je pratique un ayurvéda breton. Pour traduire, avec des conseils en naturopathie et alimentation locales.

Photo de Mathilde Lerède dans des fleurs aquarelles

Mes prestations

Je propose  :

Photo de Mathilde Lerède dans des fleurs aquarelles

Mes cabinets à côté de Vannes

Lundi : 4 bis rue Jean Guyomarc’h 56890 Saint-Avé 

Mardi, Mercredi et Vendredi (uniquement pour les accompagnements psycho-émotionnels et les consultations en ayurvéda) : Comptoir de la Bio, 23 av Louis cadoudal, Ploeren (Zone de Leclerc)

cabinet de massage sur saint-avé

Je prends rdv

Vous pouvez également m’envoyer un mail sur lerede.mathilde@hotmail.com

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