dessin de main touchant une goutte verte et bleue
dessin de main touchant une goutte verte et bleue

Massages ayurvédiques sur Vannes et sa région

avec Mathilde Lerède

Photo de Mathilde Lerède dans des fleurs aquarelles

À propos de Mathilde Lerède

Formée aux massages ayurvédiques, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent cheminer vers une santé globale (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle) au naturel.

Je travaille au niveau physique (musculaire, digestif, tendineux …) et au niveau subtil (Nadis, plus connus sous le nom de méridiens d’énergie en médecine chinoise).

Passionnée par le système nerveux, je me suis spécialisée sur le sujet. Offrir un temps de régénération pour notre système nerveux parasympathique me semble être l’acte de santé le plus essentiel du XIXe siècle, en occident !

Je reçois sur Vannes et sa région …

Photo de Mathilde Lerède dans des fleurs aquarelles
photo de fleurs
photo de fleurs

Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

L’Ayurvéda est une médecine ancestrale et naturelle née en Inde, il y a plus de 5000 ans. Aujourd’hui, cette médecine est reconnue par l’OMS.

L’Ayurvéda se base sur les lois immuables du vivant, de la Nature : les 5 éléments. VATA (éléments air et espace), PITTA (éléments feu et eau) , KAPHA (éléments eau et terre) sont les trois « forces de vie » appelées Doshas qui régissent l’univers. 

Nous, notre environnement, les saisons, nos relations, notre alimentation, nos pensées … tout est constitué de ces trois doshas.

Nos doshas sont constamment influencés par notre monde intérieur et extérieur. En fonction de nos choix dans notre alimentation, nos relations, nos pensées, nos lieux de vie … Nous cheminons vers la santé ou la maladie.

Comprendre cette interaction et cette inter-reliance du vivant est la base de la pensée ayurvédique et le fondement nécessaire à un libre-arbitre sain pour nous-même, autrui et la Nature.

Enfin, l’Ayurvéda s’adapte à son territoire ! Ici, je pratique un ayurvéda breton !

main qui laisse tomber un filet d'huile dans un bol

Mon approche du massage ayurvédique

Je ne suis pas médecin. Je suis masseuse. Mon accompagnement ne peut se soustraire à un suivi médical.

J’ai une approche intuitive de l’ayurvéda. Je dirais, une approche plus féminine. J’aborde le corps comme un temple sacré qui a besoin d’être écouté avant de savoir ce qui lui est nécessaire.

Je me mets à l’écoute de mes mains et de mes ressentis subtils pour réaliser mon massage. Il n’y a jamais deux massages identiques car chaque individu et chaque instant est unique. Seul le moment présent détient la clé de votre retour à l’équilibre. 

Je masse pour que les êtres humains retrouvent leur souveraineté, leur joie, leur capacité à aimer, leur souplesse, leur force, leur conscience, leur pleine santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

main qui laisse tomber un filet d'huile dans un bol

Comment se déroulent les massages sur Vannes et sa région ?

logo de Mathilde Lerède

Je propose essentiellement des rituels de 3h, pour prendre le temps de s’offrir un moment unique et hors du temps.

Nous commençons par nous rencontrer, poser des mots sur vos besoins, vos attentes, vos éventuels traitements ou troubles de santé. Puis, je vous lave les pieds dans une bassine en cuivre. S’en suit un massage d’environ 1h30 où je me laisse guider par mon intuition. Parfois le massage est très « physique », parfois plus subtil. Enfin, si vous le souhaitez, nous terminons par un échange pour poser des mots sur nos ressentis respectifs.

Les massages se font en sous-vêtements, à l’huile, avec éventuellement des huiles essentielles. En aucune façon, il ne s’agit de massages érotiques ou à caractère sexuel ! Soyons bien clairs la dessus, car avec le temps et les mauvaises expériences, je n’hésite pas à faire appel aux services de police le cas échéant.

Si vous souhaitez un massage plus court, n’hésitez pas à m’en informer. Je peux m’adapter.

 

Mes cabinets de massages sur Vannes et sa région

Vannes . Plescop . Monterblanc

photos des différents cabinets de massage

Actuellement, je vous reçois, sur rendez-vous à Plescop (au tiers-lieu Des feuilles et des hiboux), à Monterblanc (à l’espace Bulles de Breizh) et à Vannes au 79 bis avenue du 4 août 1944.

fleur bleue en aquarelle

Tarif

Pour le rituel de massage (RDV de 3h avec un massage d’1h30/2h), je propose un tarif libre et en conscience, entre 150€ et 210€.

N’hésitez pas à vous renseigner des tarifs pratiqués en institut ou spa pour ce type de prestation.

Pour des séances d’1h : tarif libre à partir de 60€

Pour des séances d’1h30 : tarif libre à partir de 90€.

Je prends rdv pour un rituel de massage !

Vous pouvez également m’envoyer un mail sur lerede.mathilde@hotmail.com

Cures personnalisées

Vous souhaitez être accompagné.e sur plusieurs jours à travers une cure alliant massages, conseils alimentaires et Yoga ?

Construisons ensemble votre cure dans le Morbihan, dans des lieux propices à la régénération du corps et de l’esprit.

fleur bleue en aquarelle
Visuel en aquarelle : des mains tiennent une sphère représentant le golfe du morbihan et des fleurs

Le Golfe du Morbihan est ma Terre natale. Je le vois comme ma mère. Un petit paradis que je souhaite protéger et pour lequel, je ressens énormément de gratitude. Morbihan, « La petite mer »,  j’y vois un nom si doux et évocateur. Cette Terre aujourd’hui, est menacée. Son écosystème subit les conséquences du changement climatique. 

Alors, comme une fille prend soin de celle qui l’a élevée, nourrie, consolée, j’ai imaginé, ce projet : Le Golfe du Morbihan, Terre de compassion. La compassion est l’art de comprendre l’autre et de prendre soin lui. La compassion est aussi l’art de se comprendre et de prendre soin de soi. Humains, végétaux, animaux … Pour qu’un écosystème perdure, la compassion est nécessaire. Ensemble, prenons soin les uns des autres.

Moi, mon talent, ce sont les massages. L’écoute subtile des âmes et des corps pour dénouer les tensions et guérir les blessures qui poussent à détruire l’autre, soi, son environnement. Alors, je fais ma part du colibri pour cette « petite mère », pour que ses habitants retrouvent l’harmonie en eux et la propage autour d’eux. Vous me rejoignez dans ce projet ?

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